Утренний и вечерний ритуалы: ключ к высокой продуктивности

  Автор:
  1847
Утренний ритуал и вечерний ритуал - ключ к высокой продуктивности

Недавно для своих пабликов в социальных сетях я написал заметку, в которой поделился своим утренним ритуалом. Позже ко мне обратился Армен Петросян, с предложением написать статью об утренних ритуалах для его рассылки «Радуйтесь переменам!» Вместо статьи я снял видео на эту тему, где рассказал:

  • Почему я считаю ритуалы пробуждения и отхода ко сну важными с точки зрения продуктивности.
  • С чего я рекомендую начать ритуализировать свое утро и вечер.
  • Почему я считаю важным вставать рано утром и на что я рекомендую тратить первые часы после пробуждения.
  • Также я поделился своими утренними и вечерними ритуалами и дал несколько важных рекомендаций по их внедрению в жизнь.

А у вас есть стабильно исполняемые утренние и вечерние ритуалы? Или, может быть, вы находитесь на стадии их внедрения? Есть ли какие-то трудности? Поделитесь в комментариях ниже.

Утренний и вечерний ритуалы: ключ к высокой продуктивности

   16 голосов
Средняя оценка: 4.7 из 5
Поделитесь этой информацией с друзьями:

VIP рассылка: Анонсы выпусков и доступ к закрытым материалам.